سفر مانایی و پایایی
مجله زینوم لانجیویتی
در بلاگ زینوم تازهترین یافتهها و تجربههای علمی تیم ما در حوزهی سلامت، زیستشناسی، فناوری و رشد محصول را میخوانید — برای الهام گرفتن از دنیای در حال تغییر علم و زندگی.
پستها به ترتیب زمان انتشار نمایش داده میشوند.
زندگی طولانی زمانی ارزشمند است که همراه با سلامت، توانمندی و استقلال باشد. اگرچه آمار جهانی نشان میدهد میانگین طول عمر انسان حدود ۷۷.۵…
با افزایش جمعیت سالمندان در جهان، بسیاری از کشورها با چالشهایی جدی مانند بیماریهای مزمن، هزینههای درمانی بالاتر و کاهش کیفیت زندگی در سالهای…
لانجویتی چیست؟ بسیاری فکر میکنند طول عمر بیشتر یعنی صرفاً داشتن ژنهای خوب؛ اگر در خانوادهتان کسانی عمر طولانی دارند، احتمالاً شما هم از…
دیابت یک بیماری مزمن و متابولیک است که با بالا رفتن سطح قند خون (گلوکز) شناخته میشود. اگر این وضعیت کنترل نشود، به مرور…
شاخص بریستول Bristol Stool Form Scale مخفف BSFS در سال ۱۹۹۷ بهعنوان ابزاری بالینی برای طبقهبندی شکل و قوام مدفوع طراحی شده است. این…
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی بدن نقش دارد. این ماده میتواند عملکردهای مختلف بدن را تحت…
آیا باید هنگام سرماخوردگی ورزش کنید؟ نکاتی که باید درباره تمرینات ایمن بدانید ورزش کردن هنگام سرماخوردگی میتواند چالشبرانگیز باشد. انجمن ریه آمریکا (ALA)…
آیا الگوهای تنفسی شما میتوانند نشانهای از افسردگی باشند؟ یافتههای جدیدی که نباید نادیده بگیرید! یافتههای جدید نشان میدهند که ممکن است الگوهای تنفسی…
سرعت و مسافتی که میتوانید طی کنید، به میزان زیادی به VO2 Max شما بستگی دارد؛ یعنی حداکثر میزان اکسیژنی که بدن شما میتواند…